No dia 30 de janeiro de 2024, a cidade de Alto do Rodrigues foi palco da segunda edição do evento Janeiro Branco, uma iniciativa dedicada à conscientização sobre saúde mental. O evento, que ocorreu na praça Joaquim Rodrigues em frente à igreja católica da cidade, reuniu uma série de atividades voltadas para o bem-estar emocional e físico da população.

A programação incluiu uma Pedalada em alusão ao Janeiro Branco, com concentração em frente à SENTHAS e saída programada para as 16 horas, proporcionando um momento de exercício físico e reflexão sobre a importância do autocuidado. Além disso, houve atividades funcionais para crianças e adultos, destacando a importância de desacelerar e evitar auto cobranças excessivas.

Um dos pontos altos do evento foi a presença de profissionais da Psicologia, que ofereceram orientação e suporte emocional à comunidade. A mensagem de que manter laços com entes queridos é essencial para a saúde mental foi enfatizada, incentivando o contato frequente com amigos e familiares.

O evento também contou com atividades destinadas aos idosos, promovendo a inclusão e o bem-estar da terceira idade. A presença da Associação Cultural do Alto, com diversos estandes, proporcionou uma experiência enriquecedora aos participantes, enquanto grupos de capoeira e jiu-jítsu demonstraram a importância da atividade física na promoção da saúde mental e física.

A Secretaria de Saúde esteve presente, reforçando o compromisso com a saúde integral da população AltoRodriguense. O evento foi uma oportunidade para a comunidade se unir em prol da conscientização e do cuidado com a saúde mental, destacando a importância de buscar ajuda e apoio quando necessário.

Ao promover o diálogo aberto sobre saúde mental e oferecer recursos e atividades para o bem-estar da comunidade, o Janeiro Branco em Alto do Rodrigues demonstrou o compromisso em quebrar tabus e fortalecer os cuidados com a saúde emocional de todos.